2024/9/10修正して更新
減塩の宅配食を利用する方は、高血圧・脳梗塞・心不全など疾患を伴う方が主ですが、近年は健康を気遣い塩分制限食を利用する方も増えています。
高血圧・脳梗塞・心不全別の1日あたりの推奨塩分量です。
血圧が正常な場合の高血圧予防の食塩制限は、可能であれば1日6g未満。特に糖尿病や慢性腎臓病は,循環器病や腎不全の予防のために1日6g未満の減塩を推奨。
※日本高血圧学会から一部引用して編集
脳梗塞を予防するために、WHO(世界保健機関)では食塩を5g/日未満に設定。
※健達ねっとから引用
軽症の慢性心不全では1日7g程度に制限が必要。
※日本循環器学会から引用
2023年発売予定の、電気の力で減塩食の塩味を約1.5倍にするエレキソルトスプーンとお椀については、下記の記事をご覧ください。
塩分制限食は、カロリー300kcal以下・塩分2.0g以下に制限した食事になります。
会社名(商品名) | カロリー | 塩分 | お試し価格(送料) | 定期価格(送料) | 特徴 |
---|---|---|---|---|---|
Dr.つるかめ キッチン(塩分制限食) | 300kcal(±10%) | 2.0g以下 | 7食5,184円⇒741円/1食税込(無料)〜 | 7食7,228円⇒1,033円/1食税込(無料)〜 | 専門医・管理栄養士が考案したメニュー |
ウェルネスダイニング |
300kcal(±10%) | 2.0g以下 | 7食4,860円⇒694円/1食税込(初回無料)〜 | 7食4,860円⇒694円/1食税込(無料)〜 | 全ての食材を毎日菌検査 |
メディミール(塩分制限食) | 300kcal以下 | 2g以下 | 7食5,270円⇒753円/1食税込(初回無料)〜 | 7食5,270円⇒753円/1食税込(無料)〜 | 保存料・合成着色料・合成甘味料不使用 |
健康直球便(塩分・カロリー調整食) | 240kcal前後 | 2.0g未満 | 10食5,480円⇒548円/1食税込(無料)〜 | 10食5,480円⇒548円/1食税込(無料)〜 | - |
ベネッセのおうちごはん(塩分制限食) | 225kcal以上 | 1.7g以下 | 6食4,680円⇒780円/1食税込(790円) | 7食5,250円⇒750円/1食税込(790円) | コレステロール・食物繊維の数値表記あり |
シニアのあんしん相談室-宅配ごはん案内- | 地域別に確認 | 地域別に確認 | 地域別に確認 | 地域別に確認 | 1食無料試食キャンペーンあり |
ごはんを食べる場合は、下記から塩分計算してください。
お試し価格で実際に食べ「美味しいお弁当」を数点ピックアップ⇒その中から定期購入価格が送料込みの最安商品が「美味しくて安いお弁当」になります。
上表5社の、送料込みのお試し価格の最安値は健康直球便(塩分・カロリー調整食)10食5,480円⇒548円/1食税込(送料無料)、2位はウェルネスダイニング(塩分制限気配り宅配食)7食4,860円⇒694円/1食税込(初回送料無料)、3位はDr.つるかめ キッチン(塩分制限食)7食5,184円⇒741円/1食税込(送料無料)になります。
次に、送料込みの定期購入価格の安いランキングは、1位健康直球便10食5,480円⇒548円/1食税込(送料無料)、2位ウェルネスダイニング7食4,860円⇒694円/1食税込(送料385円〜)、3位メディミール7食5,270円⇒753円/1食税込(送料無料)です。