低糖質パン 通販 ! カロリー比較

低糖質パン 通販 ! カロリー比較

 

2021/6/1修正して更新

 

糖質制限ダイエットが流行していますが・・・・・

 

初めに、糖質制限ダイエットの有効性と危険性について確認ください。

 

⇒糖質制限ダイエットの有効性と危険性

 

低糖質パンの通販 値段・糖質量・カロリー比較

 

低糖質パンの値段・糖質量・カロリーを表にしています。

 

※通販会社別に糖質が一番低い「低糖質パン」を選定

 

※糖質量・カロリーは50g当たりで計算

 

商品名 値段 糖質量 カロリー
低糖質ふすま粉パン 1.950円(税込)/10個 約2.7g/50g 約121kcal/50g
プレーンブレッド 570円(税込)/8枚 約3.25g/50g 約91.25kcal/50g
糖質制限 白い食パン 1.058円(税込)/8枚 約3.2g/50g 約121kcal/50g
低糖質 大豆パン 1.250円(税込)/10個 約1g/50g 約122kcal/50g

 

次に、上記の低糖質パンの送料・アレルギー物質・添加物使用状況を表にしています。

 

商品名 送料 アレルギー物質 添加物
低糖質ふすま粉パン 935円(税込) 小麦・乳・卵・大豆 香料・着色料・保存料・乳化剤・イーストフード不使用
プレーンブレッド 899円(税込)〜 小麦・乳・卵・大豆 -
糖質制限 白い食パン 630円(税込)〜 小麦・乳・卵 -
低糖質 大豆パン 520円(税込) 小麦・乳・卵・大豆 -

 

低糖質パンの通販 まとめ

 

どの低糖質パンも送料込になると、店舗購入よりも高くなります。

 

また、糖質制限ダイエットの有効性と危険性から・・・・

 

玄米+低糖質パンの組み合わせをオススメします。

 

オーガニック生産者の一言アドバイス

 

 

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