glp1 ダイエット!増やす食べ物

●農家直送サイトの産直アウル・食べチョク・ポケットマルシェ3社の送料無料「野菜・米・果物・魚介類・肉」の出品数

●簡単、米粉の作り方

●水道水補充型ウォーターサーバーレンタルスノーアルプス2ヶ月1円キャンペーン中

2022/5/1修正して更新

glp1を刺激しglp1の分泌量を増やす食べ物の成分は2種類

食物繊維

魚のEPA（100g当たり）

EPAには、血栓を防止し血液をサラサラにする効果も期待できます。

⇒EPAについて詳しくは

手軽に取り入れることができるのはサバ缶・・・・・

n-3系脂肪酸(DHA・EPA)の含有量が多いことでも知られ、価格が高くなっていますが、glp1を増やす食べ物の代表格です。

オーガニック生産者の一言アドバイス

サバ缶の中でも、中性脂肪を低下させる機能がある「機能性表示食品のサバ缶」があります。

中性脂肪を低下させる機能+glp1の分泌量を増やすサバ缶です。

【アマゾン検索】

【楽天検索】

機能性表示食品サバ缶