タンポポの病気予防効果⇒タンポポレシピ⇒タンポポの副作用⇒オーガニック生産者の一言アドバイスの順に確認下さい
梅の病気予防効果！野草・薬草の選び方
梅の病気予防効果⇒オーガニック生産者の一言アドバイス⇒賢い主婦の節約技！ふるさと納税で野菜をもらう方法の順に確認下さい
食生活改善!病気予防の食べ物,飲み物
梅
このページの目次
2023/3/1修正して更新
梅の病気予防効果
青ウメはそのままだと毒、ですから塩漬け・加工して解毒してから食べます。
梅干がいい例です。
梅干・ウメ肉エキスは抗菌・整腸作用がありますが、意外と知られてないのがタネの薬効。
例えば、ウメを漬ける時、青ウメだとタネが硬くないので成分が出てきやすい。
梅酒も長く置くと、タネの成分が出始め急に薬効が高まっておいしくなります。
梅干のタネを割ると「仁」がありますが、これを一日に十個食べると体が活性化します。
この「仁」毎日二個づつ飲むと便秘解消しますょ。
関連ページ