フェリチン鉄 サプリ 子供!おすすめ 市販

フェリチン鉄 サプリ 子供!おすすめ 市販

フェリチン鉄は最も有効で安全な「鉄不足対策」と考えられています。フェリチン鉄は他の食材との飲みあわせを気にする必要もなく特にパウダータイプであれば水・ヨーグルト・味噌汁などに入れて摂取でき子供でも大豆風味で食べやすいのが特徴です。

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2022/12/1修正して更新

 

鉄分サプリメントは、ヘム鉄・非ヘム鉄・フェリチン鉄の3種類があります。

 

また、貧血の種類と食べ物・飲み物、貧血時に食べてはいけない物については、下記で確認ください。

 

⇒貧血の種類と食事と飲み物

 

ヘム鉄・非ヘム鉄

 

ヘム鉄・非ヘム鉄は体内に吸収されたあと、フェリチンと結びつく必要があります。

 

しかし、日本人はたんぱく質も不足気味のため、日本人女性の2人に1人が「フェリチン不足(隠れ貧血)」だといわれています。

 

フェリチン鉄

 

フェリチン鉄は現在、最も有効で安全な「鉄不足対策」と考えられています。

 

フェリチン鉄は体内に蓄えられている鉄分(貯蔵鉄)で、血液に鉄分が不足した時に補給されます。

 

鉄分は体内で吸収・利用される時、「フリーラジカル」を発生させ、腹痛や細胞の老化を引き起こしますが、フェリチン鉄の吸収では、フリーラジカルが発生しません

 

フリーラジカルは、細胞内の遺伝子を壊し、ガンの原因を作るなど、さまざまな健康被害をもたらします。

 

※医学博士 新谷弘実公式サイト引用

 

但し、フェリチン鉄サプリは値段も高く、市販品も少ないのが現状です。

 

フェリチン鉄サプリ飲むタイミング

 

フェリチン鉄は他の食材との飲みあわせを気にする必要もなく、食事とのタイミングも調整しなくてOKです。

 

特にパウダータイプのレピールまめ鉄であれば、水・牛乳・ヨーグルト・シリアル・味噌汁などに入れて摂取でき、子供さんでも大豆風味で食べやすいのが特徴です。

 

「レピールまめ鉄」商品詳細

定期初回価格

定期解約

鉄の種類

3.218円(税込)30日分 送料無料

回数契約の縛りなし

フェリチン鉄

 

子供も安心の鉄分サプリ【レピールまめ鉄】

 

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