野草・薬草の病気予防効果！選び方

【お知らせ】●食事診断で最適な弁当選択OK血圧が高い・肥満気味・栄養バランス2025/4/20修正して更新本ページはプロモーションが含まれていますタンポポの病気予防効果根を食べると健胃整腸作用に効果があります。胃炎、胃カタル、胃潰瘍などには服用したその日から効果を感じることができますし、数日間連続使...

【お知らせ】●食事診断で最適な弁当選択OK血圧が高い・肥満気味・栄養バランス2025/4/20修正して更新本ページはプロモーションが含まれています梅の病気予防効果青ウメはそのままだと毒、ですから塩漬け・加工して解毒してから食べます。梅干がいい例です。梅干・ウメ肉エキスは抗菌・整腸作用がありますが、意...

【お知らせ】●食事診断で最適な弁当選択OK血圧が高い・肥満気味・栄養バランス2025/4/20修正して更新本ページはプロモーションが含まれていますセリの病気予防効果芳香性健胃薬。毎日、食べている内に胃腸が丈夫になります。私のように胃潰瘍・十二指腸潰瘍を度々、経験して方は特にお勧めです。味噌汁にさっと...

【お知らせ】●食事診断で最適な弁当選択OK血圧が高い・肥満気味・栄養バランス2025/4/20修正して更新本ページはプロモーションが含まれていますスギナの病気予防効果ビタミンA、C、E・カルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・鉄・リン・亜鉛・サポニン・葉緑素・ケイ酸など、ミネラルが豊富に含ま...

【お知らせ】●食事診断で最適な弁当選択OK血圧が高い・肥満気味・栄養バランス2025/4/20修正して更新本ページはプロモーションが含まれていますドクダミの病気予防効果ドクダミは別名「十薬」と呼ばれるくらいいろんな効果があります。絞ったり、生で食べたりすると抗菌・消炎作用があります。でも、乾燥させる...

【お知らせ】●食事診断で最適な弁当選択OK血圧が高い・肥満気味・栄養バランス2025/4/20修正して更新本ページはプロモーションが含まれていますアロエの病気予防効果アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法に使われてきました。手軽な利用方法は、一センチ幅に切って、牛乳と砂糖またはバナナやリンゴ...

【お知らせ】●食事診断で最適な弁当選択OK血圧が高い・肥満気味・栄養バランス2025/4/20修正して更新本ページはプロモーションが含まれていますクコの利用方法□葉は煎じて薬用として飲む□若芽・葉・果実が食用になる□若芽は４〜６月と秋に摘み採る□果実（クコの実）は晩秋から冬にかけて枝に鈴なりにつけま...