生米パンの作り方!ホームベーカリー・炊飯器・フライパン・ミキサーなし
小麦粉が高くなり、米粉パンが人気ですが、家でも手軽に作れる「生米」を使った、簡単パンの作り方を紹介していきます。全て動画になり、ホームベーカリー・炊飯器・フライパンを使った方法とミキサーなしに分けて確認できます。ホームベーカリー・・・食パン型一斤用の材料、炊飯器・・・5.5合炊きの炊飯器の材料(三合炊きは2/3の分量)
2024/10/10修正して更新
小麦粉が高くなり、米粉パンが人気ですが、家でも手軽に作れる「生米」を使った、簡単パンの作り方を紹介していきます。
全て動画になり、ホームベーカリー・炊飯器・フライパンを使った方法とミキサーなしに分けて確認できます。
食パン型一斤用の材料・・・・
●生米 390g
●水 約220g〜
●きび砂糖 20g
●塩 5g
●ドライイースト 7g
●こめ油 20g
5.5合炊きの炊飯器の材料(三合炊きは2/3の分量)・・・
●生米 225g(浸水後300〜307くらい)
●水 95〜100g
●きび砂糖 15g
●天然塩 4g
●ドライイースト 4g
材料(20センチのフライパン一個分)・・・
●生米 200g
●きび砂糖 15g
●天然塩 3〜4g
●ドライイースト 3〜4g
●こめ油 10g
●水(ぬるま湯) 95g〜
材料・・・
●玄米 200g
●はちみつ 10g
●天日塩 3g
●イースト 3g
●こめ油 15g
オーガニック生産者の一言アドバイス
生米パンの材料に向いているのは、コシヒカリ・ひとめぼれ・つや姫などの「ウルチ米」になりモチ米は向いていません。