宅配食 ムース食（やわらか） ! おすすめ

2025/8/20修正して更新

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ムース食（噛む・飲み込む力が弱まった方向けの「舌でつぶせる」やわらか食）の宅配食で、おすすめのサービスをいくつかご紹介します。地域やサービス内容、配達形態によって合う・合わないがありますので、利用前には「柔らかさ」「メニュー」「価格」「送料／配達エリア」などを確認されることをおすすめします。

おすすめサービス3選

以下、特に評価が高いサービスです。

まごころケア食（冷凍宅配）

●冷凍で配送されるムース食コースがあります。

●価格も比較的安めで、「7食セット＋送料」という形で1食あたり500円台というケースも紹介されています。

●利用前のお試しなども紹介されているため、「まず試してみたい」という方にも向いています。

●注意点：冷凍庫のスペースの確保が必要です。配送エリア・送料も確認を。

ウェルネスダイニング（冷凍宅配）

●「やわらか宅配食（ムース食）」「舌でつぶせる」等の表現で、かなりやわらかめのムース食の扱いがあります。

●管理栄養士相談可能など、サービス的なバックアップも手厚いという紹介があります。

●注意点：やわらかさ重視のため、価格がやや高めになる傾向があります。

ワタミの宅食ダイレクト（冷凍宅配）

●「ムース食ミックスセット」などのムース食コースがあり、「舌でつぶせる」レベルのやわらかさを明記しています。

●全国配送（一部地域除く）で、定期・都度購入どちらも可能という記載があります。

●注意点：送料が他社に比べてやや高めという指摘あり。おまかせメニューのみという場合もあります。

選び方のポイント

●「ムース食」は噛む力・飲み込む力がかなり弱まっている方向けの調理形態で、「舌でつぶせる」レベルといった表現が使われています。

●自分・ご家族の嚥下（飲み込み）状況に応じて「ムースで良いのか」「もう少ししっかりめの“やわらか食”で良いのか」を専門職（言語聴覚士・医師・栄養士）に相談するのが安全です。

●冷凍配送・電子レンジ解凍がほとんどですが、常温配送や当日配達のサービスもあります（例：常温配送のもの）。

●継続して利用する際は、送料・定期割引・冷凍庫の空き・配達日時指定などの条件もチェックしましょう。

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