白米・玄米パックご飯無添加（添加物なし）! 湯煎・レンジOK

安全なパックご飯の選び方と、無添加で災害時に重宝する湯煎OKの白米・玄米のパックご飯を紹介⇒パックご飯の安全性と腐らない理由⇒無添加ではないパックご飯⇒安全なパックご飯の選び方⇒白米・玄米パックご飯（米の品種・栽培方法・産地と湯煎・レンジOKでランキング）

白米・玄米パックご飯無添加（添加物なし）! 湯煎・レンジOK

このページの目次

白米パックご飯無添加（米の品種・栽培方法・産地と湯煎・レンジOKでランキング）
- 白米・玄米パックご飯無添加（添加物なし）まとめ
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2025/7/20修正して更新

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白米・玄米のパックご飯、常温で長期間保管できるため、添加物がたくさん入っていたり加工方法が特別と思っている方は、少なくないと思います。

このページでは、安全なパックご飯の選び方と、無添加で災害時に重宝する湯煎OKの白米・玄米のパックご飯を紹介しています。

パックご飯の安全性と腐らない理由

パックご飯が腐らない理由は、製造工程でパック内が無菌状態になるように、高温の蒸気を高圧力でかけることで殺菌しているためです。

パックご飯を入れるトレイは、酸素・水分を吸収するオキシガードトレイが使われているため、カビなどが発生しにくく常温のまま保存することが可能なのです。

つまり、パックご飯は白米でも玄米でも、無添加（添加物なし）の商品がほとんどになります。

オーガニック生産者の一言アドバイス

パックご飯を温め開封すると匂う香りは、オキシガードトレイとふたを閉める時に使用する接着剤の香り。

パックご飯の製造工程での接着剤成分は、ご飯に接触することなく心配する必要はないと思われます。

この香りが気になる場合は、接着剤を使用していないパックご飯もあるので、そちらを選ぶと良いでしょう。

パックご飯の安全性と腐らない理由のまとめ

●ほとんどのパックご飯は高温の蒸気を高圧力でかけ殺菌し、無菌状態のクリーンルーム内で密封されているため無添加商品。

●ほとんどのパックご飯は、上記の理由から破けたりしない限り常温でも長期保存が可能。但し、必ず賞味期限は守る必要があります。

無添加ではないパックご飯

ほとんどのパックご飯は無添加ですが、ph調整剤・酸味料が入っている商品もあります。

気になる方は、パックご飯の原材料名を確認しましょう。

※下記は新潟県産こしひかり（分割）２食から一部引用し編集

内容量	2食入／300g（150ｇ×2食）
製造工場	当社国内工場
原材料名	うるち米（新潟県産）／酸味料
JANコード	4901520404384

酸味料もph調整剤も、防腐剤として添加される事が多い食品添加物。

配合量はメーカーで異なるため、「酸味料」「ph調整剤」のように一括表示が許可されています。

安全なパックご飯の選び方

これは、玄米・白米を購入するときと同じ選び方になる部分もありますが・・・

お米の産地・品種・栽培方法が記載されているパックご飯

お米の産地・品種・栽培方法が記載されているパックご飯は、原材料のお米が安全である証明。

特に、品種が記載されていれば「コシヒカリ⇒もちもち系・ササニシキ⇒あっさり系」など、好みのお米の味が確認できます。

食品添加物が無添加のパックご飯

ph調整剤・酸味料が入ったパックご飯と、入っていないパックご飯を比べた場合、どちらが良いのか説明する必要もないでしょう。

容器の素材

容器の素材は、メーカーによって色々なものが使用されています。

電子レンジで加熱することができる容器の素材であることを確認しましょう。

また、湯煎が可能なパックご飯であれば、災害時に便利です。

容器についての表記がないもの、手で開けることができないものは、避けるべきです。

安全なパックご飯の選び方まとめ

●安全なパックご飯を選ぶには、お米の産地・品種・栽培方法が記載されているものと、食品添加物が無添加のパックご飯がオススメ。

●パッケージを確認し電子レンジで加熱することができる容器の素材であることと、災害時に備える場合は湯煎がOKであることも確認。

玄米パックご飯無添加（米の品種・栽培方法・産地と湯煎・レンジOKでランキング）

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お米の品種	低アミロース米「あやひめ」
お米の栽培方法	特別栽培米
お米の産地	北海道
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	あきたこまち
お米の栽培方法	有機JAS米
お米の産地	秋田県
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	記載なし
お米の栽培方法	農薬不使用栽培米
お米の産地	島根県
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	ひとめぼれ
お米の栽培方法	特別栽培米
お米の産地	記載なし
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	ななつぼし
お米の栽培方法	特別栽培米
お米の産地	北海道
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	新潟こしひかり
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	新潟県
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	朝日
お米の栽培方法	木村式自然栽培米
お米の産地	岡山県
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	南魚沼産こしひかり
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	新潟県南魚沼
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	だて正夢
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	宮城県
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	青天の霹靂
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	青森県
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	ゆめぴりか
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	北海道
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	新潟県産コシヒカリ
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	新潟県
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	ブレンド米
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	複数の国産米
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	つや姫
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	山形県
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

お米の品種	コシヒカリ・ひとめぼれ・ななつぼし・あきたこまち・きらら397・つや姫・ゆめぴりか・ひのひかり・銀シャリ
お米の栽培方法	普通栽培米
お米の産地	全国
無添加	◎
容器の素材	電子レンジで加熱・湯煎OK

白米・玄米 パックご飯 無添加（添加物なし）! 湯煎・レンジOK